タグ『#ポジティブ』のページ一覧

セルフトークを コントロールして ポジティブな言葉を 自分自身に言い聞かせる。 そうやって 自分の心の状態を 自分でコントロール していくことは大切です。 ストレスが続いて そのコントロールが 難…