教師を目指す 学生さんとお話をしました。 私がメンタルコーチに なった経緯や 学校教育の問題点 道徳教育について 多様性について 正義について 読書について など さまざまなお話をしました。 私は…
自分にとって ネガティブなことが 起きたとき それを 受け入れられないと パフォーマンスが 下がります。 例えば 相手が待ち合わせに 遅れてしまった時 それを受け入れられないと イライラしてしまい…
「私はこういう性格なんです」 と言って うまくいかないことを 性格のせいにする人がいます。 確かに 人によって性格の違いは あるのですが そのせいでうまくいかない というのは 言い訳にすぎません。…
人が何かを 成し遂げようとするとき そのやり方を知っていることだけを やろうとします。 どうすれば それが成し遂げられるかを 知っている人だけが その目標を立てるので 目標は自ずと 小さくなってし…
寒くなってきました。 冬本番だなと 感じるようになりました。 しかし よく考えてみると 寒いと感じるのは 暑い夏があるからで 寒いという感覚は 相対的なものです。 もしも 一年中冬の気温が 続いた…
「私は～が苦手なんです。」 というのは よく聞くフレーズです。 「苦手」というくらいですから 不本意な状態なのですが 実はそれが その人にとっての 慣れ親しんだ自分なのです。 例えば 「私は人前で…
持っているものは それを失わないように 守ろうとする。 持っていないものは それを得ようと 手を伸ばそうとする。 立場の違いが 別の挙動を生みます。 例えばそれが 権力、利権 といったものならば …
コーチは クライアントとの 信頼関係を作ります しかし それはカウンセリングで 使われる共感的理解を 通して行われるものでは ありません。 共感的理解とは クライアントの立場に立って 相手の気持ち…
私たちの行動は 意識と無意識とに分かれます。 そして 無意識の領域が 多くを占めています。 気づかないうちに 何かをやっていた。 というより ほとんどの行動を 気づかないうちにやっている。 と言え…
ある経営者のお話に なるほどと思いました。 その経営者は 量より質 ではなく 質より量だ というのです。 なぜ質より量なのか？ 質を意識すると 上手にやろうとします。 そして どうやったら上手にで…