二宮尊徳翁が示した たらいの水のお話を ご存知でしょうか？ たらいの中の水を 手前にかき寄せると たらいの縁を伝って 水が向こうへと逃げていく 逆に向こうへと押しやると 向こうの縁を伝って 手前へ…
抽象度の高いゴールとは 簡単に言えば 自分だけがお腹いっぱいになりたい。 ではなく 家族みんなをお腹いっぱいにしたい。 さらに 地域に人みんなをお腹いっぱいにしたい。 とその範囲を広げていくこと…
私はよく車で移動中に コンビニのトイレを利用させて もらっています。 最近のコンビニのトイレには 様々な張り紙がしてありますが あるコンビニでは 「使用後に便座を上げてください」 という張り紙が…
自分に関係のある人か そうでない人かを 切り分ける人がいますが その切り分けは 本当にそれで 合っているのでしょうか？ 例えば 家族、友達、同僚、仕事のお客さんは 関係のある人で 立ち寄った喫茶店…
抽象度を上げるとは、 物事をより高い視点から 捉えるということです。 目の前の問題に 囚われすぎると、 心は次第に行き詰まります。 けれど視点を少し上げて 「なぜこれをしているのか」 「そもそも…
私たちは日常の中で つい「得か損か」で 物事を判断しがちです。 しかし、本当に大切なことは 損得の外側にあります。 たとえば、誰かを助けたとき。 見返りを求めずに ただ「力になりたい」と思う心。…
柔道でオリンピック3連覇した 野村忠宏さんの 大学時代のエピソードを、 月刊誌「致知」で読みました。 野村選手は小柄で 重量級の選手と練習しても なかなか勝てないので 真正面から組まず 組み際に技…
「職場の人とうまく行かない。」 「子どもが言うことを聞かない。」 そんな悩みの根底には 「自分はいつも正しい。」 という思い込みがあります。 自分が正しい。 相手が間違っている。 だから相手を正…
ドリームサポートコーチングの コーチング講座は 以下の10個の講義&演習で 組み立てられています。 １コーチングの概要 ２ゴール設定 ３自己を見つめる ４コンフォートゾーン ５ゴールの抽象度 ６信念体…
抽象度が上がるとは 物事をより高い視点から 捉えることです。 目の前の悩みや課題を ただ「どう解決するか」 だけで考えるのではなく 「そもそも何のために」 「より大きな目的は何か」と 視座を引き…