世界は姿を変えていく|世界 見え方 コーチング 量子力学の世界には とても興味深い考え方があります。 それは、 「観測されるまで、量子の状態は確定していない」 というものです。 有名な二重スリット実験では 電子は観測されていない時には 波のよ…
夢を失った人たち|ゴール設定 夢 コーチング 「私には夢がないんです。」 そう話す人は少なくありません。 ですが、本当に夢がないのでしょうか。 私は、そうは思いません。 正確には 「夢を失った」のではなく 「夢をあきらめてしまった」 のだ…
細部までイメージする|ビジュアライゼーション コーチング 「いつか自分のお店を持ちたい。」 そう語る人はたくさんいます。 しかし 実際に実現する人と 「いつか」で終わる人には 大きな違いがあります。 それは 未来をどれだけ具体的に イメージしているかで…
お金持ちは悪い人か?|お金 利他 コーチング 「お金持ちの人は きっと悪いことをしている。」 そんなイメージを持っている人は 少なくありません。 特に 「自分には無理だ」 「成功できるはずがない」 というエフィカシーの低い状態にあると 成功し…
ブリーフシステムを書き換える|価値観 可能性 コーチング 私たちは皆 無意識のうちに 「こうあるべきだ」 という価値観に従って生きています。 失敗してはいけない。 人に嫌われてはいけない。 ちゃんとしていなければならない。 迷惑をかけてはいけない。 こ…
リーダーの心構え|リーダー 組織 コーチング 江戸時代の思想家佐藤一斎の著書 『重職心得箇条』に 「勤向繁多と云う口上は恥ずべきことなり」 という言葉があります。 これは、 「いくら忙しくても “忙しい”“仕事が多い”と口にするのは 重職にある…
イメージできることは叶う|イメージ ゴール達成 コーチング 「イメージできることは叶う」 そう聞くと 精神論のように感じる人もいるかもしれません。 しかし実は これは脳の仕組みに基づいた とても合理的な話です。 私たちの脳は、 “重要だと認識した情報”を優…
目的地の再設定|ゴール設定 無意識 コーチング 私たちは、 「自分の意思で人生を選んでいる」 と思っています。 しかし実際には 無意識の価値体系によって 人生の方向が自動設定されていることがあります。 その価値体系の多くは 過去の情動記憶から…
未来に希望を持つのに年齢は関係ない|未来 年齢 コーチング 先日 来年定年を迎えられるという方に コーチングセッションをさせていただきました。 その年齢になってなお、 「これからの人生をもっと良くしたい」 「自分をさらに高めたい」 と学び続けようとされる…
人は見たいものを見ている|RAS 価値観 コーチング 古代ローマの英雄ユリウス・カエサルは 「人間は現実をありのままに見ているのではない。 見たいものを見ている」 という趣旨の言葉を残したとされています。 これは 現代の心理学や認知科学にも通じる …