そこそこで満足していないか？｜ゴール設定 希望 コーチング
今の生活は、100点満点中何点ですか。
もし突然そう聞かれたら
あなたは何点をつけるでしょうか。
その答えが、未来を変える
第一歩になるかもしれません。
「今の生活は100点満点中、何点ですか。」
私はコーチングで
この質問をすることがあります。
ある方は「65点です」と答えました。
そして、その表情からは
「まあ、このくらいで十分かな」
という気持ちが伝わってきました。
そこで私は続けて質問しました。
「では
100点にするためには何が必要でしょうか。」
すると
それまで止まっていた
思考が一気に動き始めました。
「もっと挑戦できるかもしれない」
「本当はやってみたいことがある」
「諦めていただけかもしれない」
次々と可能性が見え始めたのです。
多くの人は
「100点を目指すなんて欲張りだ」
「現実を見なければいけない」
と考えます。
しかし
それは100点を取らなければならない
という話ではありません。
大切なのは
100点を目指して考えることです。
脳は
問いを与えられると答えを探し始めます。
「どうすれば65点を維持できるか」
と考えるのと
「どうすれば100点に近づけるか」
と考えるのとでは、
見える景色も行動も大きく変わります。
コーチングでは遠慮は必要ありません。
理想の未来を自由に描き
心から望む人生を考えます。
その問いが、これまで見えていなかった
選択肢や可能性を引き出してくれるからです。
あなたの人生は、今何点でしょうか。
そして、もし100点を目指すとしたら
どんな人生を歩んでいるでしょう。
その問いこそが
新しい未来への扉を開く第一歩になるのです。
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