何か新しいことを 始めようとすると 「失敗するかもしれない」 という不安に駆られます。 そして どうすれば失敗せずに うまくできるだろうかと いろいろ考えを巡らせます。 失敗を恐れる気持ちは ごく…
毎日玄関掃除をする と決めて 1ヶ月が経ちました。 1,2分で済ませる日も 30分かけてやる日も ありましたが 毎日続けることが できました。 1つのことを毎日続ける他 今までまで気づかなかった 自分の心…
世の中には 怒っている人が とても多いです。 どこもかしこも 怒っている人だらけです。 基本的に 自分は正しい あいつが間違っている。 そう思っているから 怒っているのです。 間違っている人に 正…
今、何がネガティブな 現象に直面していて 苦しさを感じている人へ 私はよく 未来の自分から 今の自分を見ることを 勧めています。 今目の前の問題が 解決していて ゴール達成をしている 未来の自分を…
夢授業での 中学生からの質問を もう一つ思い出しました。 「どうすれば メンタルが強くなりますか？」 いかにも中学生らしい 質問だなと思いました。 メンタルが強い メンタルが弱い などとよく言い…
夢授業で中学生に こんな質問をされました。 「河村さんは 自分で自分をコーチング することがあるんですか？」 とてもいい質問だと思いました。 私にとっての セルフコーチングは 毎朝のメルマガ執筆…
昨日は キャリア教育研究会主催の 「夢授業」に参加しました。 2回目の参加になります。 会場は 下関市立向洋中学校です。 残暑の厳しい中 会場の体育館は蒸し風呂状態 でしたが そんな中でも子どもた…
セールスのテストで 「このペンを俺に売ってみろ」 と言われます。 参加者は そのペンの 書きやすさや素材の良さなどを 語ったりしますが みんな不合格です。 ある参加者は 紙を出してこう言いました …
人には嫉妬という とても厄介な 感情があります。 人が自分より 優位な状況にあり しかもその人が 自分と同じ要素を 持っていたり 自分と近しい存在 の場合に 嫉妬という感情が 起きてしまいます。 嫉…
これから何かを しようとする時 どんな結果を 思い浮かべるでしょうか？ 例えば テストを受ける前に テストの結果が どうなると思って 臨むでしょうか？ 例えば これから新しい事業を 始める時に その…
