胸に手を当てて 自分自身と会話をしてみてください。 自分は本当は どう生きたいんだろうかと。 心の奥底にしまっている やりたいことを引き出しましょう。 やりたいことが見つからない。 という人は …
大切なのはゴールの臨場感です。 本当にゴールが達成されたとき どんな景色が見えるかを 写真を撮るように 細かく思い描くことが できるでしょうか？ 例えば フルマラソンを完走したい という人は どの…
意識してできることと 無意識でできることとは 大きく違います。 無意識の方が大きな力を持っていて しかも自動的に行われます。 車を運転しながら 今日の一日の予定を考えている人は 意識は予定を考…
人間力という言葉があります。 人間力とは何か？ と言われれば 人としての総合的な力 というような意味合いでしょう。 では人間力は どうすれば身につくのか？ と言われて 即答できる人はなかなか いな…
ボジティブに捉えることが大切だ ということは 誰でもがわかっていることです。 しかし どれだけポジディブシンキングの 訓練をしていたとしても 時折出てくるネガティブな感情を 完全に抑えることは難…
「自分はダメな人間だ」 そう思う人に出会ってきました。 残念ながら シングルエイジの子どもたちの中にも そう思っている子がたくさんいます。 子どもの頃に 「自分はダメな人間だ」という 信念を形成…
子どものとき 子どもながらに 自分は後始末が下手だと 思っていました。 「ちゃんと片付けなさい」 とよく親に言われていました。 「ああ、めんどくさいなぁ」 と思いながら しぶしふ片付けていました…
あなたにとって 最高の一日とは いつでしょうか？ お誕生日？ いいことがあった日？ 夢が叶った日？ いろんな一日が 考えられますが こう考えてみてはどうでしょう。 それは 今日という一日だ。 今日…
昨日は萩市の木鶏クラブに参加しました。木鶏クラブとは人間学を学ぶ月刊誌「致知」の愛読者の会です。致知には各方面の一流の方々の記事が掲載されています。3月号で取り上げられた方の中でそのお歳に注…
私はよく車で移動中に コンビニのトイレを利用させて もらっています。 最近のコンビニのトイレには 様々な張り紙がしてありますが あるコンビニでは 「使用後に便座を上げてください」 という張り紙が…
