カレンダーを見て 「今日はいい日だから・・」 「今日は悪い日だから・・」 などと言って 何かをやったりやらなかったり という人がいます。 大安とか仏滅とか そう言った日の良し悪しが 事がうまくいく…
部屋がだんだん散らかってきて そろそろ片付けようかな。 と思っていた頃に 親が部屋に入ってきて 「こんなに散らかして、 早く片付けなさい！！」 と言われた経験ありませんか？ 家でゴロゴロしていて…
おかあさまは おとなで大きいけれど おかあさまの おこころは小さい だってお母様はいいました 小さい私でいっぱいだって 私は子供で小さいけれど 小さい私の心は大きい だって大きいお母様で まだいっ…
不安や恐怖、悲しみなど 感情に支配されると 論理的に考える力を 失ってしまいます。 間違った判断を してしまう恐れがあるのです。 テレビは不安や恐怖を煽る 報道を続けているので テレビを見続けて…
失敗するかもしれない 嫌われるかもしれない 間に合わないかもしれない そんな ネガティブな思考が 頭を支配してしまうと 行動に移すのを 躊躇してしまいますね。 ネガティブな思考は 行動できない人…
ゴール達成を 邪魔するものとして 無意識の判断が あります。 無意識の判断とは 理由はよくわからないけど なんとなく これをしたいとか これを避けたい といったものです。 私たちは 無意識の判断に…
テレビを見る人が 減ったとはいえ 依然として テレビから情報を得ている という人の割合は 多いのではないでしょうか？ 「そういえば この前テレビで言ってたけど・・・」 などという会話が 話題に登る…
この世の中から イライラがなくなれば もっと幸せな世の中に なると思いませんか？ 上司が眉間に 皺を寄せることもなく 先生は 笑顔で子どもに接し 親は余裕を持って 子どもの様子を見守る 子どもは反抗…
夢なんて叶わない。 そう考えている人は いませんか？ なぜ夢が叶わないと 思ってしまうのでしょうか？ 例えば 世界一周旅行をしたい でも それは叶えることができない。 と思っているとしたら それは…
現状と目標との ギャップを見て 目標を下方修正する人がいます。 それは コーチング的には やってはいけないことです。 下方修正した時に 感じる安堵感。 これなら達成できそうだ と感じる安堵感。 …