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新しい場所に行くと そわそわして落ち着かない。 そしていつもの場所に 戻ってくると安心する。 誰もがそんな経験を していることでしょう。 安心する場所は その人にとっての コンフォートゾーンであ…

新しいことに 挑戦したら 初めは居心地の悪い状態が 続きますが 次第にその状態に 慣れてきます。 「慣れ」は とても素晴らしい 仕組みで どんどん 自分のコンフォートゾーンを 広げるのに役立ちます…