私たちは皆 無意識のうちに 「こうあるべきだ」 という価値観に従って生きています。 失敗してはいけない。 人に嫌われてはいけない。 ちゃんとしていなければならない。 迷惑をかけてはいけない。 こ…
江戸時代の思想家佐藤一斎の著書 『重職心得箇条』に 「勤向繁多と云う口上は恥ずべきことなり」 という言葉があります。 これは、 「いくら忙しくても “忙しい”“仕事が多い”と口にするのは 重職にある…
「イメージできることは叶う」 そう聞くと 精神論のように感じる人もいるかもしれません。 しかし実は これは脳の仕組みに基づいた とても合理的な話です。 私たちの脳は、 “重要だと認識した情報”を優…
私たちは、 「自分の意思で人生を選んでいる」 と思っています。 しかし実際には 無意識の価値体系によって 人生の方向が自動設定されていることがあります。 その価値体系の多くは 過去の情動記憶から…
先日 来年定年を迎えられるという方に コーチングセッションをさせていただきました。 その年齢になってなお、 「これからの人生をもっと良くしたい」 「自分をさらに高めたい」 と学び続けようとされる…
古代ローマの英雄ユリウス・カエサルは 「人間は現実をありのままに見ているのではない。 見たいものを見ている」 という趣旨の言葉を残したとされています。 これは 現代の心理学や認知科学にも通じる …
「リーダーは正しいことを行う。 マネージャーは正しく行う。」 これは経営学者として知られる ピーター・ドラッカーの思想にも 通じる有名な考え方です。 多くの人は 「どうすればうまくできるか」 「…
SNSで 「ナフサだけが不足しているのは不自然だ」 「誰かが買い占めているのではないか」 という話題を見かけました。 真偽はさておき、“買い占め”という現象そのものは これまでも何度も繰り返されてき…
不安や恐れを感じた時 多くの人はその感情から目をそらそうとします。 「考えないようにしよう」 「気にしすぎだ と抑え込もうとするのです。 しかし実は 恐れは“ぼんやりしている時”に最も大きくなり…
多くの人は まず「今の自分にできそうか」を 基準にして目標を決めます。 「今の収入なら、このくらい」 「経験がないから、この程度」 「現実的に考えると…」 つまり、“今見えている方法”を積み上げて…
