失敗恐怖症|失敗 成長 コーチング 多くの人が 「失敗してはいけない」 と思い込み 行動を止めてしまっています。 いわば失敗恐怖症です。 しかし本来 失敗とは避けるべき結果ではなく 成功に至るための過程にすぎません。 私たちは子ど…
終わった後が大事|信頼 あり方 コーチング 萩市倫理法人会のラジオ番組に 出演させていただきました。 久しぶりの出演の中で これまでの活動や現在の関わり方について お話しする機会がありました。 その中で改めて感じたのは 「本当の価値は終…
同じに見えるか?|本質 抽象度 コーチング 私たちは日々 まったく別の出来事として 物事を捉えがちです。 しかし抽象度を上げて見ると 本質は驚くほど共通しています。 例えば ダイエットが続かない人と 企業改革が進まない組織は 一見無関係で…
心が全て|心 解釈 コーチング 目の前にコップを置いてみてください。 そのコップは目の前に 本当に存在するのでしょうか? そもそもコップとは何でしょう? 液体を入れておく小型の容器で それを人が手に持って飲みやすいように 形…
人の役に立つ|利他 笑顔 コーチング 人の役に立ちたい。 そう思う人は多いでしょう。 一方で 本当に人の役に立てているのだろうか? と自分の力を疑ってしまったり、 何かに挑戦してそれがうまくいかず やっぱり自分はダメな人間 なのかも…
無理とできるの違い|能力 信念 コーチング 「無理だ」と「できる」は 能力の差ではなく信念の差である と言われます。 同じ状況、同じ条件であっても、 「無理だ」と思った瞬間に 人は思考を止め 「できる」と思った人は 方法を探し始めます。 …
理解を示すことで|理解 自己決定 コーチング 人は誰しも 自分の考えを否定されると 無意識に心を閉ざしてしまうものです。 相手の話を遮り 「それは違う」 「こうするべきだ」 と正しさを押し付けた瞬間 その人は学ぶ姿勢ではなく 防御の姿勢に入り…
できない理由|ゴール達成 問い コーチング ゴールに向かおうとするとき 多くの人は 「時間がない」 「お金がない」 「自信がない」 といった「ない理由」を 並べてしまいます。 しかし この「ない」という言葉は 思考を止め行動を遠ざける 強いブ…
知っていると思った途端|認知 認識 コーチング 人は一度「知っている」 と思った瞬間に その対象を深く見よう としなくなります。 これは怠けではなく 脳の効率化の仕組みに よるものです。 私たちの脳は 過去の経験からパターンを作り 「これはもう…
拒絶の恐怖|恐怖 成功 コーチング 恐怖を克服するために その恐怖の中身と しっかりと向き合うという方法を これまでにもお示ししてきました。 恐怖の中身には さまざまなものがありますが その中でも 特に人を恐怖に陥れるものとして …