時間がないなんて人はいない｜優先順位 ゴール設定 コーチング
2022/06/27
みなさんは
「時間が足りない」
と思ったことはありませんか？
例えば
勉強する時間がないとか
趣味を楽しむ時間がないとか
旅行に行く時間がないとか
あれもしなきゃいけないし
これもしなきゃいけない。
やりたいことはあるのに
時間がなくてできない。
と思った経験のある人は
多いのではないでしょうか。
時間は有限です。
よく
「どんな人でも1日は24時間しかない」
と言われます。
だから時間を
無駄にしてはいけませんよ。
という文脈で
使われることがあるのですが
これを裏返してみれば
どんな人でも
平等に24時間もあるのです。
時間がないといっている人がいる一方で
豊かな時間を過ごしている人もいる。
この違いは何なのでしょうか？
それは優先順位です。
どんな人でも
平等に1日24時間が
与えられています。
その24時間を
どんなふうに使うのかを
それぞれ自由に
決めているはずです。
「仕事が忙しいから
旅行に行く時間がない」
といっている人は
仕事と旅行の重要度を比べたときに
仕事の方が重要だと思って
仕事を優先させているだけなのです。
旅行の方が大切だと思えば
仕事を後回しにして
旅行に行く時間に充てることはできるのです。
この優先順位が間違っている人は
日々時間に追われ余裕を無くしていきます。
優先順位を決めることは
私たちが幸せに生きるために
実に重要なことなのです。
では
どうやって優先順位を決めるのか
それは人生のゴールを設定することです。
ゴールが定まれば
優先順位は自ずから決まってきます。
ゴールに合致しているものを優先し
ゴールに関係のないものは
後回しでいいのです。
人生のゴールをしっかりと設定して
優先順位がしっかりと定まっていれば
時間がないと嘆くこともなくなります。
時間はあるのです。
それを有効に使うか
どうかは自分次第です。
自分にとって何が大切なのか？
人の価値観に流されることなく
自分自身に問いかけてみてください。
※関連記事はこちら
