依存症からの脱却｜依存 ゴール設定 コーチング
ギャンブル依存症だった
あるクライアントさんが
「そういえばこの前
久しぶりにパチンコ屋に入ったんです」
と話しました。
私はもしかすると
またパチンコがしたくなったのかな
と思いましたが
その人は
私の予想とは違う話をしたのです。
「毎日のようにパチンコ屋に
行っていたから
顔見知りの人がいるんです。
その人がパチンコ打ってるのを見て
ああ、この人は
まだこんなことやってるんだ。
という気持ちになりました。
そう思った時
自分はもう戻ることはないんだと
自信が持てました」
と言うのです。
ギャンブルで借金を作り
借金を返すために
またギャンブルをして
また借金を増やす。
埋め合わせるために
家族のお金にも手をつけていた彼は
負のスパイラルから
完全に抜け出すこととができました。
彼は今、大きな目標に向けて
仕事をしながら
資格取得に向けて学び続けています。
正しいゴール設定さえできれば
依存症を克服することもできるのです。
今、目の前の快楽に囚われるのではなく
望む未来に向かうエネルギーを
得ることができるのです。
人間にはその力が
元々備わっているのです。
コーチングは
本来備わっている
その人の力を引き出します。
誰かに
あれこれと指図されたり
行動を制限されたりするのではなく
自分の内側から湧き出る
エネルギーを生かすことが
できるようになるのです。
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